前言

暑期怎么过，才能算得上是完美呢？

短暂休息后，认真地做个暑期计划，

让自己时刻保持成就感。

“ 年少的我们 ”

花有重开日，人无再少年，

无所畏惧是年龄赋予我们的特权。

别休息太久，让自己失去向前的力气。

PART01

学会一项新技能

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技能学习----

自媒体时代有很多免费课程资源，足以支持你零成本实现自我提升。摄影、绘画、驾驶、游泳，去不断拓宽你的能力边界。学习一项新技能，带给你的不仅仅是享受其中的乐趣，更有可能帮你找到奋斗一生的方向。

PART02

坚持运动

从你能接受的运动开始。坚信会越来越好，然后动起来吧！

良好的身体状态会让你充满力量，信心满满。如果你跑不动，那还有跳绳、羽毛球、跳远等等。早睡早起，规律生活，告别低级娱乐。

PART03

开始读书

读书，去经历一千个人生，这是低成本的投资，却拥有高收益。如果你还没有养成阅读的习惯，就在这个暑假开始吧。选择一本不太“难看”的书籍，每天固定时间读上1-2个小时，坚持21天不间断，养成阅读习惯，你会发现不论是专注力还是学习能力都会提升。

PART04

学好英语

如果说大学有什么事情一定要完成的，恐怕就是考四六级了。两个月的时间集中刷一遍单词或者针对薄弱环节强化练习。真的不要再相信裸考了，浪费的不仅是考试费用，还有你的自信心。

PART05

写成就日记

每天早上抽出10分钟的时间，把前一天你做的还不错的事情分条记录下来，语言要尽可能简洁。持续积极的心理暗示，会让好事发生。从现在起告别积极废柴，充实度过每一天。

作者：杨慧 编辑：杨慧 编审：刘杰