夏意犹未尽
忽觉秋已来
今日8时9分
我们迎来了
秋天的第一个节气
立秋
立秋限定推文
也如期而至啦~
快来和小商一起来看看吧!
壹
立秋由来
早在周代,逢立秋那日,天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋,举行祭祀仪式。汉代沿承此俗,并杀兽以祭,表示秋来扬武之意。据记载,宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到“立秋”时辰一到,太史官便高声奏道:“秋来了。”奏毕,梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之意。
秋季腹泻多由轮状病毒感染引起,潜伏期2-3天,初期常伴有感冒症状,多数患儿还会有发热现象,体温在37.9-39.5℃,继之出现吐泻症状,大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样,带少许黏液,无腥臭味,每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天,前3天症状最严重。
秋季气候干燥,极易引发上火,而上火则是引发上呼吸道感染的导火索,这是因为咽喉部干燥,孩子的抵抗力就会下降,这时若受到病毒的侵袭,就容易引发上呼吸道感染,出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。
“立秋到,防温燥”,日常饮食,可以吃些滋润的食品,如蜂蜜、核桃、梨等,既清热又润燥。民间也有“秋瓜坏肚”的说法,因为瓜类大多属于阴寒性质,老人、儿童和肠胃不好的人,多吃容易引起腹泻。
立秋时节暑热仍盛,人体容易困倦乏力,精神不振,生活方式发生了改变,情绪容易抑郁、波动。此时,要多关注愉悦的事,欣赏美景,保持心情舒畅。
立秋后,起居作息要相应调整。早睡以顺应阳气之收,早起使肺气得以舒展,且防收之太过。天气转凉,及时增添衣服。
返校前要提高安全意识,密切关注气象部门的天气预报和预警信号,合理安排返校时间计划。
做好充足准备,合理规划出行方式和路线,遵守交通规则,拒绝搭乘无运营资格的黑车,要乘坐正规车辆,避免突发情况发生。
立秋
不仅是一个节气的开始
更是我们对生活美好愿景的寄托
愿这个秋天
你我都能收获满满,幸福安康!
作者:李敏 编辑:刘因科、李敏 编审:刘杰、王燕、郭小凡